ComplexCore – Basics to Specifics

Beschreibung

(Sprache: Englisch)

Ein praxisorientierter Leitfaden für Training und Therapie

Im Bereich Sport und Gesundheit verfolgt jeder seine individuellen Ziele, die von Fitness über Verletzungsprävention und Rehabilitation bis hin zu sportlicher Leistung reichen. Das Erreichen dieser spezifischen Ziele erfordert ein strukturiertes und grundlegendes Training sowie eine gute und ausgewogene Basis.

ISBN: 978-3-200-09684-4